Meditatie Workshop                 

Op 14-07-2024 komt Ingrid van Luisterlef naar 't Mortelke voor een bijzondere zelfcompassie-meditatiewandeling!

Na de gezamenlijke oefening heb je de kans om in stilte je eigen pad te bewandelen, te reflecteren en tot rust te komen. Vervolgens komen we weer samen voor een liefdevolle zelfcompassie-meditatie.

Ervaring met meditatie is fijn, maar niet noodzakelijk. Een open houding is alles wat je nodig hebt. Heb je fysieke beperkingen? We kijken graag samen naar wat er nodig is om je deelname mogelijk te maken.